Dejte si s PvNovinkami. Salát ze špenátu, rukoly a ředkviček s vejcem
Recept je vhodný pro bezlepkovou či nízkosacharidovou dietu, vhod ale přijde všem, zejména v létě.
Pro 4 porce potřebujeme 100 g čerstvého špenátu, 100 g rukoly, 1 svazek ředkviček, 2 polévkové lžíce olivového oleje, 1/4 kávové lžičky soli, 1 kávovou lžičku jablečného octa, 4 vejce.
Vejce uvaříte natvrdo (10 minut), zchladíte pod tekoucí vodou a oloupete. Špenát, rukolu a ředkvičky důkladně opláchnete a necháte odkapat. Pokud je potřeba, tak špenát a rukolu natrháte rukama na menší kousky a vložíte do mísy. Ředkvičky nakrájíte na osminky a přidáte k salátu. Zalijete olejem, octem, posolíte a vše zlehka promícháte. Salát rozdělíte do talířů, ke každé porci přidáte jedno rozkrojené vajíčko a podáváte.
Doba přípravy je 20 minut. Dobrou chuť! (ber)
Foto: čarujeme.cz

Poslat nový komentář