Máte zájem o cvičení pro maminky s dětmi?

Vydáno: Čt, 02/26/2026 - 14:34

ilustrační foto

Ve Studiu Kory se nově otevírají lekce Cvičení pro maminky s dětmi, kde si ženy mohou opravdu kvalitně zacvičit a zároveň mít své děti s sebou. Nejde jen o "nějaké protažení po porodu", ale o promyšlené, bezpečné a odborně vedené lekce zaměřené na funkční posilování, střed těla a pánevní dno. Cílem je, aby si maminky budovaly sílu, stabilitu a kondici dlouhodobě – a cítily se ve svém těle jistě a dobře.

"Pevně věřím, že podobné aktivity dávají smysl celé komunitě – podporují zdraví žen, vytváří prostor pro setkávání a pomáhají maminkám najít si čas samy na sebe bez stresu z hlídání", zve Lucie Kyšová, lektorka Cvičení pro maminky. (TZ)