Vzpíráme dál, láká nejen děti Julie Švecová

Vydáno: St, 10/21/2020 - 07:42

Foto Julie Švecová

Další fotky:

Dnes je zakázáno sportování uvnitř, a omezeno venku. „My vzpíráme dál“, vzkazuje Julie Švecová ze Vzpírání Haná.

"Děti to berou jako zpestření. Zatrénovali jsme si třeba u kapličky, nebo na zámku v Náměšti na Hané,“ dodává vzpěračka a trenérka v jedné osobě. Na tréninky se můžete podívat na:

https://www.youtube.com/watch?v=CVYcbYVldN0

https://www.youtube.com/watch?v=MV5qYW4w3rw.

Trénink dětí začíná hrami, překážkovými drahami, skákáním a házením. Následuje část s činkami, a na závěr je posilování nebo gymnastika. V Náměšti trénují dvakrát týdně, v pondělí a ve čtvrtek. Bližší informace najdete na http://www.vzpirani-hana.cz/. (ber)