Deset tisíc kroků

10 000 kroků přináší 40 000 korun prostějovské nemocnici!

Vydáno: Út, 11/26/2024 - 11:53
ilustrační foto nemocnice

Rada města schválila poskytnutí finančního daru ve výši 40 tisíc korun prostějovské nemocnici na pořízení odsávacích systémů pro dětské oddělení.

„Tuto částku vynesla říjnová výzva 10.000 kroků, kterou pořádal spolek Partnerství pro městskou mobilitu, a do které se pravidelně aktivně zapojuje i Zdravé město Prostějov. Stejně jako ve výzvě jarní, tak i tentokrát se do výzvy zapojili pracovníci prostějovského magistrátu. Ti celkem ušli 36.767 km. Již v předchozích výzvách jsme se zavázali, že počet nachozených kilometrů bude odpovídat financím, které následně poskytneme ve prospěch sociálních účelů.

Výzva 10 000 kroků se blíží!

Vydáno: So, 02/10/2024 - 13:13
Foto plakát

Nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu opět přichází s jarní výzvou 10 000 kroků! Zařaďte chůzi nebo běh mezi své každodenní činnosti a pojďte s námi cestou ke zdraví.

Cílem projektu je motivovat k pravidelné aktivitě vykonané po svých vlastních nohou, a to alespoň po dobu jednoho měsíce. Už jen pravidelný záznam a sledování aktivity nám pomůže lépe porozumět našim pohybovým návykům.

Výzva 10 000 kroků pracuje s magickou hranicí deseti tisíc, což zhruba odpovídá 7,5 kilometru. Ve skutečnosti však stačí mnohem méně kroků, aby byl organismus odolnější. Důležitější než objem je spíše pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí.

Projekt Deset tisíc kroků je opět tady!

Vydáno: Út, 09/14/2021 - 14:57
ilustrační foto plakát

Nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu přichází s výzvou 10 000 kroků, která je pro všechny. Zařaďte chůzi nebo běh mezi své každodenní činnosti a pojďte cestou ke zdraví!

Cílem projektu je motivovat k pravidelné aktivitě vykonané po svých vlastních nohou, a to alespoň po dobu jednoho měsíce. Už jen pravidelný záznam a sledování aktivity nám pomůže lépe porozumět našim pohybovým návykům.

Výzva 10 000 kroků pracuje s magickou hranicí deseti tisíc, což zhruba odpovídá 7,5 kilometru. Ve skutečnosti však stačí mnohem méně kroků, aby byl organismus odolnější. Důležitější než objem je spíše pravidelnost, svižné tempo a příjemné prostředí.