pití

Senioři v horku málo pijí, řada z nich skončila v prostějovské nemocnici

Foto Nemocnice Prostějov

Horko, které nyní prožíváme, je zátěží nejen pro zdravé lidi, ale především pro chronicky nemocné a seniory. Nemocnice Prostějov denně přijímá několik dehydratovaných pacientů, kteří podcenili v tropických dnech pitný režim.

S přebarvením teplotní mapy České republiky do ruda přibylo práce zejména záchranářům. Do nemocnic přiváží pacienty s kolapsovými stavy, závratěmi a dehydratací, jež jsou vyvolány právě tropickým počasím. „V posledních dnech přijímáme na naše oddělení v důsledku tropických veder přibližně tři pacienty denně a doposud se vždy jednalo o seniory. V drtivé většině podcenili pitný režim,“ sdělil Miloslav Špaček, primář interního oddělení Nemocnice Prostějov. Právě dlouhodobé podceňování pitného režimu je největší chybou, deficit tekutin se obvykle projeví až po několika dnech.

Náš tip na letní nealko osvěžení

ilustrační foto

 

Sužuje vás vedro a nevíte, čím byste zahnali žízeň, máme pro vás dva tipy, které jsou nejen osvěžující, ale i zdravé.

Zázvorová limonáda

Budeme  potřebovat zázvor, horkou vodu, citron, med.

Zalijte zázvor horkou vodou (nesmí být vařící), přidejte citron a trošku medu. Počkejte, až nápoj vychladne, a podávejte s ledem. Množství zázvoru, medu a citronu záleží jen na vaší chuti. Zázvor snižuje cholesterol a podporuje výkonnost a imunitu organismu.

Okurkový drink