ilustrační foto
Žiju v Norsku se slovenským přítelem, který má rád klasická česká anebo ještě lépe slovenská jídla. Miluje smažené řízky, plněnou papriku (ale jen tu náplň) a miluje karbanátky, nebo jak on jim po slovensky říká „fašírky“. Jeho maminka dělá „ty nejlepší na světě“. Já, na druhou stranu, miluju libové maso, těstovinová a zeleninová jídla a celkově lehčí kuchyni (bohatě to ale kompenzuju tím množstvím sladkého, co peču :D). Přítel si na to zvykl a troufám si říct, že mu chutná všechno, co připravím.
Občas se mi ovšem podaří skloubit zdravou/lehčí stravu s něčím, co příteli připomíná domov. Možná v sobě čas od času máte taky tento rozpor, kdo by nechtěl rodině servírovat zdravá, ale zároveň chutná a hezky vypadající jídla. Mám pro vás tedy tento recept. Snad vám bude příjemnou inspirací.
Na karbanátky (cca 20-25ks) potřebujeme:
600 g krůtího/kuřecího mletého masa, 100 – 120 g jemných ovesných vloček (podle potřeby), 1 vejce, 1 a půl lžičky soli, pepř, červená paprika, chilli koření, česnek (4 - 5 stroužků), 5 lžic rostlinného oleje