ilustrační foto prace-ks-europe.cz/
Horké letní dny by každý z nás raději trávil u vody. Jenže počasí si plánuje rozmary podle svého vlastního rozvrhu a ta největší vedra kolikrát udeří zrovna, když máte vy naplánovanou pracovní směnu. Připravili jsme pro vás pár tipů pro práci v horku.
Lidský organismus je uzpůsoben k tomu, aby správně fungoval při tělesné teplotě mezi 36 a 38 °C. Když jeho teplota stoupne nad tuto hranici, zvýší se průtok krve kůží a nastoupí silné pocení. Pokud je okolní teplota natolik vysoká nebo tělo vykonává fyzickou práci natolik namáhavou, že se lidský organismus nestíhá ochlazovat sám, podléhá tepelnému stresu. V jeho důsledku pak může dojít k dehydrataci, vyčerpání, omdlévání, mohou nastoupit i křeče z horka a úpal.