rostliny

Meloun. Osvěžující zelenina posiluje imunitu, čistí pleť, detoxikuje a pomáhá hubnout

Vydáno: Čt, 08/27/2020 - 07:26
Ilustrační foto pixabay.com

Meloun je v létě zdrojem příjemného osvěžení. Ale skrývá v sobě také řadu prospěšných látek, které nám mohou pomoci v boji o zdraví.

Například barvivo a silný antioxidant lypoken, který kromě posilování imunity také čistí organismus a chrání tělo před infekcí, pomáhá ničit nádorové buňky, všeobecně zabraňuje vzniku zánětů v těle, chrání cévy, udržuje srdce mladé a v dobré kondici a je prevencí před infarktem i mrtvicí. Rovněž pozitivně ovlivňuje zdraví kostí a kloubů, takže osteoporóza, artritida a revma nemají tak velkou šanci.

Libeček. Zelené maggi voní, chutná a léčí

Vydáno: St, 08/26/2020 - 07:06
ilustrační foto byliny

Libeček původně pochází z Íránu a Afghánistánu, dnes se ale pěstuje už po celé Evropě a Severní Americe. Dříve se používal jako afrodisiakum, na podporu trávení i jako lapač pachů. A dnes je jeho využití ještě rozmanitější, včetně toho léčivého.

Libeček je zdrojem mnoha minerálů, vitamínů, enzymů a organických kyselin. Jeho specifické aroma je způsobeno silicí s názvem terpineol, ale i ftalidy, kumariny a karvakrolem.

Pupava. Bodlák, který léčí a chutná

Vydáno: Po, 08/24/2020 - 07:10
ilustrační foto byliny

Pupava bezlodyžná (Carlina acaulis) je, lidově řečeno, bodlák. U nás sice roste, ale její domovinou jsou alpské a apeninské pastviny, které se rozprostírají až do výšky okolo 2 000 m. V ČR je chráněná, takže ji nesbíráme. Lze ji ale sehnat celkem bez problémů v e-shopech s bylinami.

Pupava je vysoká přibližně 5 až 10 centimetrů, má pichlavé listy uspořádané do růžice. Květy kvetou od července do října, sbírají se ale hlavně kořeny, které se nechávají vysušit na slunci. Obsahuje inulin, silice, pryskyřice, třísloviny a zvláštní enzym, způsobující srážení mléka.

Nenápadný průtržník. Nápadně pomáhá

Vydáno: Ne, 08/16/2020 - 17:33
Foto byliny.cz

Průtržník lysý (herniaria glabra) je velmi nenápadná bylinka. Rád roste na sušších písčitých místech na lukách a pasekách, na skalnatých úbočích a v parcích. Jeho drobné kvítky musíme pozorně hledat, neboť se barevně téměř neodlišují od svého okolí. Pomáhá při chronických i akutních zánětech močových cest, prospívá při ledvinových kamenech a tvorbě močového písku, odstraňuje bolesti v močové trubici a neschopnost udržet moč (močová inkontinence).

Léčebná historie průtržníku je skromná jako jeho vzhled. Začal se používat až v 16. století a nikdy nepatřil mezi populární rostliny. V posledním období však stále více oceňujeme jeho výborné účinky, především na onemocnění močových orgánů. Prvotřídní léčivá hodnota průtržníku při všech chorobách močového ústrojí (hlavně močových cest) je dána již tím, že je to rostlina značně močopudná, se silnými dezinfekčními účinky na močové cesty.

Netýkavka žláznatá. Vetřelec, který pomáhá lidskému zdraví

Vydáno: Pá, 08/07/2020 - 18:32
Foto byliny.cz

Netýkavka žláznatá (Impatiens glandulifera) je jednoletá bylina z čeledi netýkavkovitých, která původně pochází z Asie. Je jednou z nejvyšších bylin (letniček) ve střední Evropě. V příhodných podmínkách mohou být její dužnaté lodyhy až tři metry vysoké. Květy jsou velké 2,5 – 4,5 cm, purpurové, světle až tmavě červenofialové, růžové nebo téměř bílé a mají příjemnou ovocnou vůni. Kvete od června do října.

Najdeme ji na vlhkých stanovištích, okrajích rybníků, říček a řek. Tam se šíří tak prudce, že dokáže zamořit celý potok a vytvořit hráz, takže voda přestane téct. Patří k jedněm z nejnebezpečnějších invazivních druhů, který u nás roste.  

Když si čerstvou bylinu rozemnete mezi dlaněmi, vytryskne z ní šťáva, která příjemně ochladí svědící bodnutí hmyzem. Nanáší se jako uklidňující balzám na puchýřky způsobené palčivými kopřivami nebo na postižené partie těla při jiných alergických reakcích.

Chrastavec pomáhá lidem a chutná mravencům

Vydáno: Pá, 07/31/2020 - 08:32
foto byliny

Chrastavec rolní (Knautia arvensis) je velice proměnlivá běžně rostoucí luční květina, která se vyskytuje v mnoha variantách. Najdeme ji kromě luk na polích, mezích, ve světlých lesích a na pasekách. Sbírá se nať s typickým strboulem modrofialových květů, nejlépe kolem poledne.

Chrastavec rolní zakořeňuje hluboko. Kvete od května do listopadu. Semena mají výživný přívěsek (elaiosom), jenž slouží za potravu mravencům, kteří tak plody rozšiřují do okolí.

Vědecky není chrastavec příliš prozkoumán, ale lidové léčitelství ho řadí mezi krev čistící byliny, protože podporuje látkovou výměnu a působí mírně močopudně, aniž by dráždil ledviny. Mírně také snižuje hladinu krevního cukru. Zevně se používá na obklady a omývání špatně se hojících ran a kožních afektů, hlavně díky svým svíravým účinkům.

Čaj z chrastavce

Kotvičník zemní neboli rostlinná viagra

Vydáno: Ne, 07/26/2020 - 09:20
ilustrační foto byliny

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) je až půl metru vysoká bylina, kterou si můžete vypěstovat doma. Kvete žlutě od června do srpna. Miluje plné slunce. Sbírá se celá rostlina. Kotvičník zlepšuje kardiovaskulární systém, ovlivňuje hladinu testosteronu a v neposlední řadě zvyšuje sexuální chtíč u mužů i žen.

Pokud byla rostlina vysazena na jaře, sklízíme na začátku září celou rostlinu i s kořeny. Po omytí kořenů se suší nastříhané kousky rostliny, nejlépe na bílé netkané textilii. Rostlina se může také zastřihovat, pokud větvičky dosáhnou délky kolem 20 cm. Kotvičník vypěstovaný doma užíváme formou čaje nebo tinktury.

Tymián. Antibiotikum z kuchyně

Vydáno: St, 07/22/2020 - 08:37
ilustrační foto byliny

Tymián obecný (Thymus vulgaris) roste v lehčích půdách na místech, která jsou teplá, slunná a chráněná před větrem. Tato bylinka dorůstá výšky 20 až 30 cm a velmi dobře ji poznáme podle jejích drobných čárkovitých listů. Má malé modrofialové květy, které můžeme spatřit v období od května do září. Používají se listy, květy a části stonků. A to nejen v kuchyni, ale i při léčbě nejrůznějších chorob.

Tymián lidé začali využívat před 4 000 lety a od té doby se proslavil jako „penicilin chudých“. Používali ho Římané, protože legendy praví, že tymián budí sílu a odvahu. Také druidové ho považovali za posvátnou rostlinu, která lečí nejen tělo, ale i mysl. Tymián prý také přivolává zdraví, a pokud si ho žena dá do vlasů, stává se neodolatelnou. Staré legendy rovněž praví, že v tymiánových záhonech tančí král nadpřirozených bytostí a vítá léto.

Vrbina penízková léčí rány i pleť

Vydáno: Po, 07/20/2020 - 07:05
Foto byliny.cz

Vrbina penízková (lysimachia nummularia) patří do čeledi prvosenkovité, je vysoká 10—50 cm, kvete v červnu a červenci. Je to vytrvalá plazivá bylina, kterou najdeme na vlhké, humózní jílovité a kypré půdě, vlhkých loukách, pastvinách a co by okrasnou rostlinu i na zahradách.

Vrbina penízková je sice v dnešní době opomíjenou bylinou, která sloužila odedávna k hojení boláků, ran. Užívala se na bolavé klouby.

Vikev ptačí milují motýli i skot

Vydáno: Pá, 07/17/2020 - 07:05
ilustrační foto ber

Vikev ptačí (Vicia cracca) sice nepatří mezi léčivky, naši pozornost si ale zaslouží. Nenáročná rostlinka s fialovými květy je ale velmi důležitá pro ekosystém.

Není považována za kulturní rostlinu, vědomě se nepěstuje a jako plevel se na orné půdě téměř neobjevuje. Najdeme ji na loukách, pastvinách, lesních světlinách a pasekách, po okrajích lesů a křovin, na březích potoků a rybníků, po okrajích mokřadů a rašelinišť, stejně jako na rumištích.  

Při výskytu na kosené louce zvyšuje krmnou hodnotu zelené píce i sena, obsahuje hodně dusíkatých látek a je dobře stravitelná.